na czym w

właśnie oto chodzi co w obecnej chwili działa dobrze, a propo pisze gdzieś na shock'u ze to nowa formuła ? czym sie różni od starej ?!

tak jak wyjdziemy z grupy ale o czym mowa bo szanse mamy jedynie na paraolimpiadzie chyba %-) ... wracając do tematu po prostu jak w temacie możliwość zdjęcia bana ....

weecek ****a na kółkach, młotkowy chwyt angażuje głowy długie bicepsa, natomiast chwyt zwykły (podchyt) angażuje głowy krótkie, ot co ! zobacz w atlasie, która to głowa długa a która to krótka, i zobaczysz czym się różnią... weecek - nie czytaj gówien !

Nie wiem ile masz lat, lecz czym później zaczynasz używać kofeiny tym lepiej. Długotrwałe używanie kofeiny między innymi może prowadzić do uzależnienia, kofeinizmu i powodować zespół odstawienia, gdy chce się przestać. Znam osoby nadużywające kofeinę i inne stymulanty nałogowo. Nie wyobrażają oni sobie rozpoczęcia dnia bez choćby 200mg-owej [...]

Dobra zawodniczka, ale faktycznie na BOTE 1 przegrała swoją walkę, czym byłem wielce zdziwiony, bo widizałem juz kilka razy Kamilę w akcji ;) Pozdrawiam!

[...] dużych ciężarach, sięgających maksymalnego pojedynczego powtórzenia, a nie przez cały czas. Jeżeli jak to uważasz ćwiczysz ciągle z taśmami i pasem, pozbądź się ich na jeden trening z podobnym ciężarem, a zrozumiesz o czym mówię (nie wzmocnisz ani nadgarstków ani mięśni brzucha, skośnych). Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-05-14 16:27:35

tak gdyby było inaczej' to cala redukcje moglbys przeprowadzic bez tr.silowego- pozbylbys sie w ten sposob jednego z najlepszych srodkow wplywajacego na to wszystko o czym powiedziano powyzej...

nié no ja sie nie mam nad czym zastanawiac bo juz ja kupilem w sumie to nie wiem poszlo mi 5 kg na niej 9 mieisecy temu wiec no ja ******le 5 kg to cos nie ?? dlatego nie cche zmieniac

a czym moge zastąpic Unosznie nog w zwisie na drążku ?

po 9 serii na biceps i triceps wystarczy w zupełnosci to małe partie przy czym tric wieksza zadbaj o dietę i daj tydzień regeneracji pozdro

[...] artykułów też mam 3x więcej przeczytanych... i generalnie jak nie jestem czegoś pewien to mówie że nie jesetm pewien i nawet jak sie myle to oczekuje że ktoś mnie poprawi a nie stwierdzi ze *******e głupoty Przy czym wcale nie uznaje że masz racje i tak jeszce przy okazji - ile masz lat? Zmieniony przez - Orson_lol w dniu 2010-03-16 19:24:22

no wiec mysle ze nitrobolon2 bedze git a na miesieczny cykl to jaki musze zakupic i w czym go wcinac jesce??

Ja się tak zastanawiam nad czym wy dyskutujecie i po co w ogóle? Ktoś pisze że takie fbw jest najlepsze? to uzasadnic, to poprzec faktami, a nie bo tak i tyle, to są tylko puste słowa nic nie warte. Jak dyskusje to na odpowiednim poziomie, i z jakim kolwiek przekazem aby autor mógł wyciągnąc z tego wnioski. Nie ma ankiety, nie ma zadnego [...]

jesli uwazasz, ze na diete potrzeba duzo kasy - to znaczy, ze nie wiesz czym jest dieta. Dieta masowa - to przede wszystkim odpowiednia ilsc kalorii i odpowiednie proporcje. Nikt Ci nie kaze jest wolowiny czy nawet piersi z kurczaka 3 razy dziennie, podobnie jak oliwa z oliwek extra virgin nie jest obowiązkowa pozycją w diecie. [...]

A czy on jest już zdecydowany?? Bo jak nie to wytłumacz mu że koks da efekt ale po cyklu są spadki i będzie musiał robić kolejny a czym więcej tym gorzej dla organizmu, niech ćwiczy na diecie i suplach, efekty też będą tylko że dłużej trzeba nad nimi pracować! Ale z pewnościa jest to bezpieczniejsze niż koksowanie! Leniwy i d****nie [...]

Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: [...]

Będzie robił coś w czym jest dobry, co lubi, na co zdrowie mu pozwala i za dobrą kasę. Ja tego nie chcę oglądać, ale specjalnie też mi nie przeszkadza.

Nie jest zle ale to co tam pisze i czym sie chwala to niezly kabaret. Ta kretke kupilem 3 miesiace temu za 60 zl i do niej dextroza jest gratis:) Ale ogolnie produkt nie jest zly na 1 cykl w sam raz , mi sie efekty po niej podobaly:).Co do mega massa - nic nie powiem bo nie orientuje sie cenowo ale mozesz sprawdzic sam. Ps:Bez diety ulozonej [...]

Jak tylko jesteś w stanie po pierwsze zaliczyć wszystkie egzaminy i się dostać na kierunek a po drugie kontuzja wyleczona nie będzie stanowić problemu w trakcie edukacji to nie ma się nad czym zastanawiać tylko próbować.

odpoczniesz, zjesz coś, zrobisz sobie tego trica na "pełnej mocy" , w czym miałby być problem, chyba w niczym no ale cóż to po mnie jak bardziej doświadczeni się już wypowiedzieli...